10 ruhadarab, ami árt az egészségednek!
Frissítve: 2019. nov. 13.
Rengeteg egészségünkre káros anyag jut a szervezetünkbe - sokszor elkerülhetetlenül - légszennyezéssel, a túl sok gyógyszer használatával , a műannyaggal szennyezett ivóvízzel stb.
Arra ritkábban gondolunk, hogy a rosszul megválasztott vagy helytelenül kezelt ruhadarabjaink is árthatnak nekünk! Egy nemrégiben megjelent angol tanulmányt egészítettem ki néhány általam aggályosnak vélt darabbal.
Nézzük, mi az a 10 ruhadarab, ami árt az egészségednek!
1. A textilfestékek
Különösen a fekete textilfestékkel van baj. Ugyanis a fekete festék a szintetikus ruhaszálon nehezen tapad meg, ezért tapasztaljuk gyakran, hogy a fekete ruháink mosáskor "fognak", színük egyre kopik.
A rossz hír, hogy a fekete festék nem csak a mosógépben dobálja a színét, hanem viselet közben is. A festékszemek minden színváltozata bőrünkre jutva allergiás reakciókat, bőrviszketést, kiütéseket stb. okozhatnak.
A textileket rengeteg vegyszeres kezelésnek teszik ki, mielőtt magunkra öltjük őket. Ezért az ujjonnan vásárolt ruhákat mindig mossuk át viselésük előtt, lehetőleg biológiailag lebomló mosószert használva.
A megoldás a ruhafestésre a növényi festékanyagok használata lenne - egy ideális világban.
2. A szűk nadrág
Mindannyian ismerjük a szuperszűk skinny farmereket. Ezeket fiúk és lányok, de idősebb hölgyek is szívesen viselik.
Vigyázzunk azonban, sajnos találni olyannyira szűk darabokat, amik már a láb vérkeringésében is gondot okoznak, nehéz bennük járni, leguggolni, lehajolni, vagy ülni is! Ezek kétség kívül ártalmasak, kerüljük őket! Skinny farmerből is keressünk kényelmesen hordhatót! Ne fulladjunk meg benne!
A fiúknak, férfiaknak különösen ártalmas a túl szűk farmer - pedig mennyit látjuk! Még a nemzőképességet is befolyásolhatja egy rosszul megválasztott nadrág!
3. Rossz melltartó
Egy rosszul megválasztott melltartó nagy bajt okozhat! Ha a melltartó íve (fém merevítő elem) nem megfelelő, bevág oldalt, vagy elöl - az felsértheti a mellet.
Kisebesedhet, kidörzsölődhet a bőrünk! Legrosszabb esetben a hosszan tartó erős nyomás eredményeképpen rák is kialakulhat! Jobb ezzel nem játszani, és körültekintően választani! Ha segítségre van szükséged a választásban, keress olyan fehérneműboltot, ahol értenek is a fehérneműkhöz, vagy olvass utána a blogomban, hogyan válassz! A stílustanácsadáson erről is szó van.
4. Túl nehéz nyaklánc vagy fülbevaló
A csodálatos, nagy méretű nyakláncok ugyan nagyon látványosan fel tudják dobni az öltözetünk, de jobb ezeket elkerülni!
Egy ilyen nagy méretű, súlyos nyaklánc néhány órán át tartó viselése biztosan fejfájást, agyi keringési panaszokat, szédülést és nyakfájást is okoz.
Válasszunk könnyebb darabokat. Ha nagy méretű, legalább ne legyen nehéz!
A nagy fülbevalókról:
Hatalmas divat az oversize fülbevaló! Ezekkel is vigyázzunk, ugyanis súlyuk erősen megterheli a fülcimpát, aminek aztán csúnya, megereszkedett lyuk lesz a vége, amit csak műtétileg lehet helyrehozni.
Ha ragaszkodunk a nagy méretű statement darabokhoz válasszunk könnyített anyagokat, vagy klipszet!
5. Nagy kapucni
Az angol ortopédorvosok vizsgálatai alapján kiderült, hogy a nagy méretű, nehéz, szőrös kapucnik is okozhatnak egészségügyi problémákat. Nyak és fejfájást, izomfájdalmat a vállban vagy egyenesen agyi keringési zavarokat.
Gondoltad volna?
6. Tanga bugyi
A bugyik közül a tanga az, amit sokszor nem ajánlanak a nőgyógyászok. A tanga, különösen ha szintetikus anyagból készül, akkor nehezen szellőzik.
A meleg és nyirkos környezet a mikrobák melegágya, a tanga bugyi kiképzése segít a bacilusok, gombák, vírusok terjedésében.
A tanga, apró, nehezen gyógyuló hámsérülést is okozhat.
7. Magassarkú vagy túl alacsony sarkú cipő
Nem lesz nagy meglepetés, hogy a magassarkú cipő is felkerült erre a listára!
Mindannyian tudjuk, hogy a magassarkú cipők hatalmas gondokat tudnak okozni a vázrendszerben. A láb fájdalomtól a dagadásig, de a derékfájdalom, térdfájdalom is sokszor "köszönhető" a megassarkúaknak.
Javaslom, hogy viseljük lehetőleg keveset ezt a sok gondot okozó darabot.
Viszont vigyázzunk a balerinákkal, a sarok nélküli cipőkkel, papucsokkal, szandálokkal is. Hosszú távon nem egszséges viselni őket sem! Az ortopédorvosok a 3-5 cm-es saromagasságot tartják ideálisnak!
8.Nagy táska
Tapasztalatom szerint mi nők, minden táskában elférünk.
Ha éppen kicsit viszünk magunkkal, akkor azt csakúgy teletömjük, mint a nagyot.
Egy igazi nőnél mindig van kisolló, popsitörlő, irattartó, rúzs, parfüm, kulcsok, fésű, ásványvíz és még kismillió dolog...
Táskánk néha olyan nehéz, hogy meglepődnek rajta, hogy tudjuk egész nap cipelni.
Mi csak akkor érezzük a súlyát, ha letesszük. Mennyivel könnyebb nélküle!
A mai divatos táskák nagy része vállon hordható, vagy kézitáska. Ezeket főleg az egyik oldalunkon viseljük, megszokásunknak megfelelően.
Az egyik oldalra terhelés rosszat tesz a gerincünknek, fájdalom, húzódás, gyulladás, visszatérő gerincproblémák alakulhatak ki miatta.
A hátizsákok jó megoldások, igaz, hogy nem túl nőiesek. Tárgyalásra, komoly munkahelyre nem valók.
9. Szoros ruházat
A túl szoros ruházat az, amikor nehezen megy a levegővétel, vagy a mozgás bizonyos ruhadarabokban.
A szoros sztreccsruha, de az alakformáló fehérnemű vagy a fűző, míder, egy szorosra húzott öv is ebbe a kategóriába tartozik.
Az egészségre gyakorolt hatása miatt sem ajánlottak ezek a darabok (a vérkeringést akadályoztatják, oxigénhiányt okozhatnak, ájulásos tünet vagy fájdalmak alakulhatnak ki miattuk) másrészt nem fogjuk komfortosan érezni magunkat benne!
10. Szűk ingnyak és nyakkendő
A férfiak jó része, azért nem hajlandó az inge nyakát begombolni, netán nyakkendőt venni, mert úgy érzi megfullad bennük!
Igazuk van. Ha az ingnyak túl szűk, és még egy nyakkendő is szorít rajta egészségügyi problémái is adódhatnak! Manapság rengeteget nézzük a monitort, telefon képerenyőt. Ezeket az eszközöket egy nyaknak nehezített helyzetben használjuk, kissé előretolva fejünket, állunkat leszegve.
Egy szoros nyakrész fulladást, nehézlégzést, keringési problémákat is okozhat.
A megoldás itt is a jó méretválasztásban rejlik. Válasszunk úgy inget, hogy begombolva is kényelmes legyen, de ne legyen túl bő sem!
A meglátásom az, hogy sokszor azért viseljük ezeket a kényelmetlen ruákat, kiegészítőket, hogy szebbek, formásabbak legyünk bennük. Viszont jó tudni, ha a ruha rajtunk kényelmetlen, biztosan nem tudjuk jól érezni magunkat, és felszabadultan viselkedni. Nem utolsó sorban a kényelmetlenségünk kívülről is látszik!
Ha tetszett a cikkem, kérlek mutasd meg másoknak is azzal, hogy megosztod!
Böngészd további érdekes bejegyzéseim a www.styleit.hu/blog oldalon!
Stílustanácsadás hölgyek és urk részére a www.styleit.hu oldalon.
Szeretettel:
Szitás Judit
stílustanácsadó
#stílustanácsadás #stílus #egyénistílus #stylist #színtanácsadás #évszaktípusok #személyistylist #ruházat #ötltözködésiszakértő